ЦЕНТР ПИЛИГРИМ
ЦЕНТР САМОРАЗВИТИЯ ПИЛИГРИМ
ПУТЬ К СЕБЕ
Базовый курс духовного самопознания и саморазвития: философия и самые эффективные инструменты для работы с собой.
Этот курс для тех, кто хочет раскрыть свое Сердце, научиться быть в гармонии с собой и окружающим миром, быть честным с самим собой, познать неведомые грани своей истинной сути, и обрести эффективные навыки и знания, для того, чтобы быть здоровым, счастливым человеком, - и пройти по своему жизненному Пути в Любви и Благодарности.

О создании курса "Путь к Себе"
Множество доступных курсов, методов и практик на рынке создают широкие возможности выбора, создают различные точки старта пути самопознания и развития, создают прекрасную почву для роста... и в тоже время, сбивают с толку таким разнообразием и своими отличиями.

Очевидно одно, - что Истина одна, а её проявленных граней и путей к ней много.

Мы прошли через многое, и можем утверждать - все практики, будь-то традиционные религиозные течения или современные научные методы, имеют общую основу, легко узнаваемую даже сквозь присущие каждой практике наслоения шаблонов, ограничений и заблуждений. Так или иначе, все они работают при правильном применении.

В базовом курсе мы хотим поделиться лишь теми практиками и принципами, через которые мы сами прошли, которые мы считаем ключевыми, очень важными, простыми и эффективными, такими, которые одинаково хорошо работают и для тех, кто только соприкасается с возможностями саморазвития, и для тех, кто уже является Мастером в других практиках.

Базовый курс - это инструменты САМОпознания и САМОразвития, которыми мы учим пользоваться на основе нашего личного и консолидированного опыта.
Зачем вам саморазвитие?
Счастье = Гармония
Мы все стремимся к гармонии: гармония в теле это здоровье и настоящая красота; гармония в отношениях это радость общения, дружбы и семьи; гармония в самореализации - это достаток и счастливый труд. Все эти и другие проявления жизни - это определенные процессы, а не статичные конструкции, а Гармония - это динамическое равновесие.
Энергообмен
Всё вокруг есть энергия, котрая существует в различных формах - от атома, до мысли и эмоции. И, как нетрудно догадаться, все процессы жизни - это процесс энергообмена и преобразования энергии на различных уровнях. Чтобы достичь гармонии, необходимо понять природу процессов, т.е. природу энергообмена.
Знание и развитие
Наше тело, наше сознание - это инструмент познания и получения опыта.
Мы одновременно проходим внешний жизненный путь, и внутренний путь - осознания процессов и обретения гармонии, сначала в себе, а как следствие - гармонии с внешним миром.
Для этого нам необходимо обратиться внутрь себя, начать наблюдать, изучать самих себя, и учиться гармонизировать свою жизнь.
Резюме курса "Путь к Себе"
Итак, что мы для вас подготовили...
Доступность
Мы не требуем оплаты от тех, кто не может её внести. Мы будем благодарны за благотворительный взнос в размере 100 грн/занятие.
11 семинаров практики
Практическое освоение методик работы с собой в группе при одном/двух тренерах/наставниках.
Исключительно для тех, кто регулярно посещает курс.
5+ лекций
Необходимые базовые знания, как система координат для вашего пути.
Гостевые лекции по смежным темам.
Лекции открыты для слушателей курса и их друзей и близких.
2 месяца
Занятия проводятся дважды в неделю, по понедельникам и четвергам, с 19-00 до 21-00.

Задачи базового курса
Научиться принимать себя
У каждого из нас есть свои энергетические и психо-эмоциональные, блоки, в виде актуальных или давно забытых страхов, обид, стыда, самообвинения и т.д., которые мешают принять себя и быть честным с собой.
Прощение себя и других
Ключевой аспект развития и движения вперед - это способность отбросить якоря прошлого, осознать полученный опыт, накопить мудрость, но расстаться с привязками к событиям/людям/местам, которые уже стали историей для вас.
Познаешь себя - познаешь Бога
Научиться слушать и слышать себя, свой внутренний голос, голос своего тела, своего сердца и своего Истинного Я, осознать потребности своей истинной сути; развить в себе инструмент познания Истины.
Научиться работать с энергией
В нашем теле постоянно течет энергия и мы связаны с окружающим миром через энергообмен. Чтобы научиться определять где энергия заблокирована, или застоялась, чтобы научиться её накапливать - надо чувствовать, - этому мы и будем учиться в первую очередь.
Очищение сознания
Каждому из нас доступно наше высшее Я. Так, при развитии человека, шаг за шагом, состояние за состоянием, его сознание растет в познании себя. Как только вы освоите базовые ощущения энергии в своем теле и навык концентрации, вам станет доступно более высокое состояние сознания и, как следствие, состояние всего тела.
Вы научитесь быть Наблюдателем и Творцом по отношению к реальности вокруг вас.
Повышение энергетического ресурса
Энергия - это основной ресурс для любого процесса жизнедеятельности. Вы научитесь накапливать, сохранять и разумно расходовать психическую энергию в теле, что даст вам огромный ресурс физической, эмоциональной и ментальной работоспособности, бодрости и удовлетворения.

Состояние человека, как интегральная характеристика
На каждом из уровней плотности энергии и соответствующих структур человека происходит энергообмен с внешним пространством, а также внутренняя трансформация энергии в теле.
Физическое состояние и энергия
Здоровье и развитие тела определяет возможности человека к передвижению, восприятию, познанию внешнего мира.
Эмоциональное состояние и энергия
Эмоциональное состояние, будь-то грусть или радость, напрямую влияют на когнитивные возможности человека, мыслительные процессы и на его решения.
Ментальное состояние и энергия
Мысли человека, его задачи, устремления, мечты - всё это формирует его текущую картину мира, и задает вектор его развития. Сам по себе мыслительный процесс невероятно сложный и энергоемкий в организме человека.
Духовное состояние и энергия
Внутренний стержень, дух, воля, - все эти, и многие другие качества непосредственно отражают духовное состояние человека и его жизненный потенциал. Теперь самое важное - понять, что определяет духовное состояние человека!
Умение управлять своим состоянием на всех уровнях - это конкретный результат данного курса!
Лекции
Посвящены комплексному охвату потребностей каждого человека
1
Энерго-информационная структура человека
Это базовая лекция, которая познакомит с картиной мира, в которой человек представляет собой многомерную энерго-информационную структуру, и неразрывно связан с окружающим пространством и Вселенной.
Мы укажем на основные точки внимания, последовательность работы над собой, технике безопасности при работе с подсознанием, блоками, энергиями.
2
Взаимоотношения и Состояния через Архетипы человека
На этой лекции мы раскроем невероятно удачную модель описания состояний человека, как архетипов, определяющих его восприятие, мышление и поведение, и связь с энергией и осознанностью человека.
Как следствие, это позволит разобрать важные принципы взаимоотношений людей, причины возникновения конфликтов и непонимания "на ровном месте".
Отдельно поговорим о том, как состояние влияет на передачу информации, как работает групповая динамика и рассмотрим понятие "бинаров".
3
Само-коучинг и само-мотивация (2 лекции)
На этих лекциях мы детально познакомимся со своим мозгом, нейродинамикой, и причинами того, что нам сложно поставить конкретную цель и достичь её, сложно внедрять изменения и новые привычки. И конечно, дадим знания и практические инструменты для облегчения пути самореализации и достижения желаемого.
Это очень важно для закрепления результатов, полученных на групповых занятиях, в самостоятельной практике.
4
Энергообмен в личных отношениях
На этой лекции мы будем говорить о правильном понимании важности сексуальной энергии для гармонии в человеке, о том как проходит энергия между мужчиной и женщиной, об их различиях, и о балансе настоящей женственности и мужественности, с энергетической точки зрения. Также, мы поговорим о блоках, которые ограничивают или искажают здоровую сексуальность человека, и о способах проработки первопричин этих блоков.
5
Методика физического оздоровления ХАДУ Звиада Арабули и Око Возрождения, а также общие рекомендации по питанию и образу жизни
Практический мастер класс, посвященный методике физического оздоровления ХАДУ, основанной на проработке мышц тела за счет само-сопротивления (без дополнительной нагрузки).
Также на этом мастер-классе мы проработаем комплекс Око Возрождения, который является настоятельно рекомендуемым для регулярной практики дома.
~
Темы семинаров и упражнения
Все указанные темы будут многократно обсуждаться на семинарах, а упражнения добавляться и прорабатываться как в группах, так и на домашних заданиях
1
Метод "Ключ" Хасая Алиева
Это широко известный, надежный и эффективный метод приведения человека в ресурсное состояние через простейшие ритмические движения (синхрогимнастику), которые разгружают мозг, нервную систему, и дают организму отдых и перезагрузку.
Мы освоим эти легкие упражнения (которые можно делать в любой одежде) на первом занятии и будем повторять в начале каждого семинара в качестве подготовки к дальнейшей практике.
Подробнее о методике от автора https://youtu.be/aMjwMEL4IZ8
2
Энергетическая гимнастика Джун Юань Цигун
Это важные упражнения, которые одновременно воздействуют на физическое тело и на энергетическую структуру, в частности, благодаря концентрации на ощущениях и визуализации процессов (практически, в легкой игровой форме).
Эти упражнения будут с одной стороны первым ключом для развития чувствительности и внимания к ощущениям в теле, а с другой - регулярной проработкой энергетических каналов. Будем делать в начале каждого занятия.

3
Упражнения на развитие внимания и концентрации
Для того, чтобы развивать себя необходимо управлять своим вниманием, развивать мозг, чтобы он был способен воспринимать ту информацию, которую ранее не воспринимал, не вносил в осознанную картину мира.
Это необходимо и для восприятия, и для действия.
Все дальнейшие практики работают по простому принципу - фокусировке психической энергии на той или иной задаче своим намерением и вниманием, т.е. посредством концентрации и визуализации.
Это легкие игровые упражнения для работы в группе, так и упражнения на дом (которые скрасят вам минуты прокрастинации как на работе, так и дома ;)
4
Медитация как концентрация, деконцентрация и молитва
Медитация - это вход в измененное состояние сознания тем или иным способом с определенной целью - расслабления и саморегуляции, проработки энерго-информационных блоков или со-настройки энергии организма с энергией (и информацией) тех или иных уровней вибрации Вселенной.
На базовом курсе мы познакомимся с техникой медитации во всех вариантах, и научимся делать важные вещи: опускаться в Сердце, принимать себя, прощать себя, любить себя, прорабатывать свои блоки, и синхронизироваться с Божественным Потоком Любви и Света (Абсолюта, Бога, Вселенной - подставьте ваше определение божественного начала, вашей религии).
Это работает для всех, это эффективно и приятно.
5
Упражнения на развитие чувствительности и проработку чакр
Мы будем постепенно вводить и делать на каждом занятии ряд увлекательных упражнений, в которых Вы своим вниманием (и при помощи дыхания) будете направлять энергию из одной точки тела в другую, развивая чувствительность и прорабатывая, очищая свои энергетические каналы и меридианы.
Обретя базовые навыки чувствительности, вы будете делать упражнения на балансировку и гармонизацию энергии в теле. Это базовые практики Цигун.
6
Домашние задания: работа с зеркалом, принятие себя, внедрение позитивных привычек
Мы будем давать регулярные домашние задания, которые помогут проработать, развить и закрепить материалы как лекций, так семинаров.
ПУТЬ К СЕБЕ
Записаться на курс
Отправляя форму вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Made on
Tilda